Список что необходимо в роддом. Собираемся в роддом – и обратно

Что брать с собой в роддом? Собираем сумку в роддом! Что взять с собой в роддом? Как правильно собрать сумку для мамы и малыша и ничего не забыть?

Сумка для мамы и сумка для малыша

К появлению новой жизни стоит подготовиться заблаговременно. Ведь, как известно, будущую маму процесс родов может застать в неожиданное время и в неожиданном месте. Вещи для мамы и малыша, которые могут пригодиться в роддоме нужно собрать еще за 2-3 недели до непосредственной прогнозируемой даты. В противном случае, нужно будет просить это сделать родственников, которые, конечно же, могут и перепутать, и не найти, в общем, лучше все сделать самой будущей маме.

Вещи, которые нужно брать с собой в роддом можно условно поделить на те, что нужны маме, и те, что необходимы малышу.

Cписок про сборы в роддом, (одобрен врачом-неонатологом):

Страховой полис

Обменная карта с результатами необходимых анализов

Родовый сертификат

1. Сланцы;
2. 2 халата:

один носишь в палате и лучше чтобы он был полегче,

другой в коридор, туалет, на встречи с родней и лучше чтобы он был потеплее, т.к. могут проветривать коридорные помещения

3. Гигиенические принадлежности:

зубная паста

зубная щетка

расческа

2 детских мыла в мыльницах (одно для рук, другое для ребенка)

4. Посуда: чашка, ложка, кружка
5. Памперсы для самых маленьких (не стоит опасаться бесплодия – это миф! т.к сперматогенез начинается в подростковом возрасте, а до этого можно носить памперсы, ходить в баню и т.п. Тем более что перегрев оказывает влияние на сперматозоиды, которые созревают конкретно в те 72 дня, в которые человек собирается делать детей. А ещё современные подгузники отводят тепло и влагу от тела лучше, чем мокрая какашечная пеленка. Если очень хочется проветрить кожу малыша и избежать опрелостей, стоит просто расстегнуть, раскрыть немножко памперс по бокам) Кстати, по отзывам знакомых мам лучшие памперсы – это компании Памперс. Ребенок в первый месяц жизни делает свои дела по 20 раз в день – рассчитывайте на это
6. одноразовые женские плавочки (примерно 6 шт, их продают в аптеках, в РичТойс как-то видела);
7. супервпитывающие прокладки (не более 1 упаковки, т.к. первое время пользуются стерильными х/б пеленками, которые выдают в роддоме);
8. 2 бюстгальтера для кормления (не на косточках), размер выбирать больший чем дородовый, т.к. грудь увеличится из-за молока;
9. одноразовые впитывающие вкладыши для бюстгальтера, лучше подороже и качественнее из расчета 2 штуки на каждые 3 часа;
10. послеродовый бандаж, помогает сокращению мышц, скорейшему прекращению выделений и профилактирует растяжки;
11. крем от растяжек (если планировать пользоваться);
12. свечи с глицерином ректальные (помогут сходить в туалет в первые сутки после родов, ещё можно свечи от геморроя, т.к. может возникнуть такая проблема после родов);
13. Препарат для повышения лактации «Млекоин». Можно купить потом, если будет необходимость. Это гомеопатический препарат не надо его сочетать с фиточаями, улучшающими лактацию, потому что получается обратный эффект; Нормальный объем молока вырабатывается при частом прикладывании к груди, психологическом комфорте мамы и благоприятным психологическом контакте с ребенком). Молока на 2-3 день становится очень много и надо следить чтобы в груди оно надолго не скапливалось, если ребенок не потребляет столь много, то надо обязательно сцеживать, чтобы избежать мастита – температуры, боли, антибиотиков, хирургов и т.п. Не надо пользоваться духами, дезодорантами, т.к. естественный запах мамы и молока интуитивно помогает привыкнуть малышу и наладить контакт при кормлении.

14. Молокоотсос (можно ручной, он дешевле и не зависит от наличия розетки. Самый лучший фирмы Филипс Авента). Требуется уже в роддоме;
15. Защитные накладки для кормления грудью (в случае возникновения трещинок). Можно сразу не покупать, но найти где продаются и по требованию купить;
16. Влажные гигиенические салфетки, одноразовые платочки;
17. Ранозаживляющее средство, например, крем Бепантен подходит при опрелостях малыша и раздражениях, травмах груди мамы (малыш не сразу умеет правильно питаться, поэтому надо прикладывать ребенка к груди, потрогать за щечки пальцем и когда он откроет рот прикладывать так, чтобы он захватывал ротиком не только кончик, но и всю ареолу;
18. Гигиеническая помада (в случае сухости губ вообще-то можно тем же Бепантен помазать);
19. Мобильный телефон с зарядным устройством; Телефон и зарядка используется годами и являются самыми грязными предметами нашего быта, как и деньги, поэтому надо привыкнуть периодически протирать телефон хоть чем-нибудь, в роддоме не класть телефон на ребенка, рядом с ребенком, в кроватку и т.п. А также мыть руки после разговоров по телефону.

20. Ручка и блокнот для записей давления в родах, интервалов между схватками, ФИО врача, советов и назначений

21. Полотенца (для душа, лица, рук, интимной гигиены и для крохи маленькое);

22. Туалетная бумага – белая, мягкая в чистом целлофановом пакете. После родов лучше использовать мягкие влажные салфетки для интимной гигиены;

23. Комплект одежды для крохи на выписку (памперс, ползунки, кофточка, шапочка х/б, носочки) и «конверт» с широкой синей ленточкой для перевязки конверта (Если ленточки нет, то перевяжут бинтом и будет на фото потом перебинтованный:) Перед выпиской передадут родные.

24. Шапочки и носочки, кофточки и ползунки можно одевать на ребенка и в дни пребывания в роддоме, ведь может быть холодно или сквозняк, только на каждый день нужны новые, чистые (кстати все вещи которые приобретаются или шьются ребенку, нужно перестирывать и проглаживать.

25. Деньги. Не уверена что надо, но на всякий случай хоть немного
26. Одежда для мамы на выписку (удобная, чистая, заранее приготовленная). Перед выпиской передадут родные. Одежда на 2 размера больше того, который был до беременности или что-то из того, что носилось в начале беременности. Т.к. после родов невозможно за 3 дня вернуться к 44.
26. Носочки для мамы тоненькие – в случаях осмотра врачом и теплые махровые – в родах и после бывает озноб

27. Питьевая вода (бутылочка 0,5-1 л не больше!!) В роддоме можно уже её наполнять
28. Новый бритвенный станок.

29. Одноразовые накладки на унитаз (в аптеках продаются)

30. Резинки для волос. Ободки, невидимки – волосы обязательно прибирать. Платочек на голову одевать во время кормления.

31. Антицарапки. Малыши хаотично двигают ножками и ручками, задевая при этом себе лицо и сильно пугаясь – варежки или распашонки с зашитыми наглухо рукавами обязательны.

32. Автомобильная люлька для малыша на выписку.

Если придется покупать пустышки, соски на бутылочки, то лучше выбирать ортодонтические и обязательно! из жесткого материала (не такие как советские, мягкие, желтые) и еще обязательно - с маленькой дырочкой. Все это необходимо для того, чтобы ребенок привыкал при кормлении работать мышцами и правильно сформировался сосательный рефлекс, а ортодонтические выемки необходимы для правильного прокладывания языка и формирования правильного прикуса. Если малышу через большую дырочку в соске будет легко добывать себе питание, он просто откажется от грудного вскармливания, при котором без работы мышц нельзя.

Список получился хаотичным (возможны отклонения от списка, рекомендуемого в конкретном роддоме)

Постарайтесь рассортировать вещи на группы: необходимые в родах, после родов, на выписку.

После того как начнутся роды и перед тем как выезжать в роддом, не следует принимать пищу, т.к. в родах может возникнуть тошнота. Может помочь водичка, подкисленная капельками лимона. Приготовить заранее и поставить в холодильник.

Родные должны быть готовы забирать грязные вещи для стирки регулярно.

Родные при первом посещении могут передать по просьбе мамы:
1. питьевую воду (если нет желания пить кипяченую в роддоме);
2. чай (если хочется), только нельзя к нему сахар (попадает в молоко и вызывает газики у ребенка), лучше заменить фруктозой из аптеки. Это же касается всех сладких продуктов – сгущенки, соков, сладких йогуртов.
3. Бездрожжевые хлебцы или печенье типа «галетного» - без дрожжей и сахара;
4. Молоко. Кисломолочные продукты (кефир, снежок и т.п) могут вызывать у ребенка понос. Концентрированные продукты (сгущенка, сок, майонез и т.п.) вызывают аллергию, как и продукты красного, оранжевого цвета и другие аллергены (прочитайте подробнее ниже про питание кормящей мамы)

5. Отварное мясо;
6. Овощи, но только прошедшие тепловую обработку (например, тушеные).

Родные должны быть готовы накормить маму по возвращении из роддома не салатами, жирной курицей и тортом, а разрешенными для кормящей мамы продуктами (читайте ниже) и желательно не соблазнять запрещенным пиршеством, дабы не усиливать влияние послеродовой депрессии на настроение в семье.

Сумка для мамы (что берем с собой в роддом)

Самое главное, что нужно не забыть, и даже более того, всегда иметь при себе на 9-м месяце - документы:

Страховой полис;
обменная карта с результатами необходимых анализов;
паспорт;
направление;
телефон, чтоб быть всегда на связи с родными.

Если роды платные, обязательно нужно взять договор.

Для периода родов понадобятся:

Часы с секундомером для измерения продолжительности схваток и их частоты;
питье (минеральную воду без газа или травяной чай для родов);
влажные салфетки;
тапочки (моющиеся).

После родов пригодятся:

Гигиенические прокладки большой впитываемости;
Халат, домашний костюм, ночная рубашка, пижама;
два бюстгальтера для кормления (лучше с застежкой спереди);
трусы;
носки (теплые, но не шерстяные);
носовые платки;
туалетные принадлежности

Можно взять с собой какие-то развлечения, например, плеер, кроссворды, вязание. Кроме того, наверняка возникнет желание сделать записи о первых днях жизни малыша, своих впечатлениях, поэтому, блокнот, записная книжка с ручкой тоже не будут лишними.

Сумка для малыша

Сумка в роддом для малыша: памперсы (нужно брать в небольшом количестве, потому что следует проверить, как ребенок будет на них реагировать);

2-3 кофты, распашонки, боди (все хлопчатобумажное);

2-3 кофточки с длинными рукавами;

2-3 пары ползунков;

Носочки, пинетки;

Антицарапательные носки и рукавички;

По паре тонких и теплых (фланелевых) чепчиков;

Одежда для выписки просто должна соответствовать сезону.

Вся одежда для малыша должна быть предварительно выстирана и выглажена очень тщательно во избежание аллергических реакций и раздражения.

Есть вопросы, вызывающие споры, они касаются необходимости в роддоме соски-пустышки и необходимости докармливать и допаивать ребенка из бутылочки.

Конечно, на всякий случай можно взять пустышку, предварительно убедившись, что она предназначена именно для малышей от рождения до трех месяцев. Но некоторые утверждают, что использование соски на таком раннем сроке может способствовать тому, что ребенок, привыкая к ней, не будет хорошо брать грудь во время кормления.

Во многих роддомах молодым мамам настоятельно рекомендуют дополнительное вскармливание малыша из бутылочки. К этому моменту нужно отнестись как можно более серьезно и ответственно. Во-первых, если малыша кормить дополнительно смесями и допаивать кипяченой водой или раствором глюкозы, есть риск развития дисбактериоза, нарушения пищеварения и просто занесения инфекции в неокрепший организм. Во-вторых, как и в случае с пустышкой, сосание бутылочки способствует формированию неправильного навыка сосания. Ведь с соской задействованы в основном только мышцы щек, а при сосании груди необходимо работать мышцами языка.

Если правила роддома позволяют приносить с собой пищевые продукты, можно попросить принести:

Минеральную воду без газа;
фрукты (зеленые яблоки, бананы);
сухофрукты (чернослив, изюм, но ни в коем случае не курагу);
вареное мясо (кормящим мамам нельзя яйца и мясо птицы)
черный чай.

Когда настает долгожданный момент выписки, в суете важно не забыть важные вещи:

Забрать обменную карту;

Забрать лист с описанием состояния здоровья ребенка (уточнить, какие делались процедуры, прививки, с введением каких лекарств);

Сообщить в детскую поликлинику о рождении ребенка и пригласить патронажную сестру.

Что необходимо взять в роддом? Вещи и документы

Примерно с 32 недели беременности желательно собрать все необходимые документы для роддома и везде носить их с собой, на всякий случай. С 36 недели есть реальная возможность, что начнутся неожиданно, поэтому уровень готовности надо еще повысить.

Документы в роддом

паспорт;
медицинский полис;
обменная карта;
контракт на роды (если вы его заключали).

Сложите все это аккуратно в пакет или файл и носите с собой в сумке, особенно если соберетесь куда-то поехать.

Список необходимых вещей в роддом - что взять на роды

Когда начнутся схватки и вас примут в роддом, вам разрешат пронести с собой на роды очень немногие вещи. В идеале, беременной должны выдавать все, кроме тапочек. Здесь многое зависит от роддома, от условий и правил, которые приняты в нем. Поэтому лучше согласовать список заранее и узнать, что можно, а что нельзя:

тапочки из моющегося материала;
гигиенические принадлежности: зубная паста, щетка, шампунь (удобнее в пакетиках), детское мыло, расческа.
Плеер или телефон с музыкой, которую вы заранее подобрали себе для родов (разрешено не во всех роддомах, надо узнавать заранее);
фото- или видеокамеру, если вы решили запечатлеть момент рождения своего малыша. Их лучше отдать вашему партнеру по родам, например, мужу.

Что может понадобиться после родов

Готовый комплект можно купить в аптеке, но лучше вещи из него переложить в пакет: во многих роддомах не разрешают проносить сумки. Вы также можете собрать все необходимое самостоятельно.
Вещи для мамы

Халат и ночная рубашка. Во многих роддомах эти вещи запрещены и нужно пользоваться только теми, которые выдают.
Послеродовые прокладки. Первые три дня вам могут запретить пользоваться прокладками. Это связано с тем, что врачу нужно наблюдать за выделениями после родов.
Туалетная бумага – самая мягкая, какую удастся купить.
Посуда: кружка, тарелка, ложка.
Минеральная вода, если не хотите пить кипяченую из-под крана.
Полотенце.
Хлопчатобумажные трусы – не менее 3 штук.
Бюстгальтер для кормления. Очень пригодится, лучше взять два: пока один сохнет, второй можно носить.
Одноразовые вкладки для бюстгальтера.
Крем “Бепантен” – пригодится при трещинах сосков. Совсем не обязательно, что они будут, но крем можно захватить на всякий случай. Кроме того, им можно смазывать кожу малыша в местах покраснения.
Послеродовой бандаж , если собираетесь носить.
Свечи с глицерином для облегчения стула.
Витамины для беременных и кормящих.
Крем для лица, гигиеническая помада.
Что-нибудь почитать, блокнот для записей и ручку, зарядное устройство для телефона.
Косметика для выписки. Обязательно возьмите тональный крем – вас будут фотографировать.
Деньги.
Удобная одежда на выписку. Юбка предпочтительнее, чем брюки. Учтите, что грудь в эти дни может быть ну очень большой из-за прихода молока, поэтому забудьте про тесные блузки. Не забудьте удобную уличную обувь (не шлепки и не тапки).

Вещи для новорожденного (что взять в роддом малышу)

Комплект одежды:- пеленки не менее 4 штук: 2 хлопчатобумажных и 2 фланелевых размером 60х90, во многих роддомах их выдают;
— одеяло;
— ”царапки” – защитные рукавички из тонкого хлопка, чтобы малыш себя не оцарапал;
— ползунки не менее 4 пар и носочки;
— распашонки или боди;
— чепчики первого размера 2 шт;
— комбинезон и конверт на выписку;
Детские подгузники для новорожденных (от 2 до 5 кг). Надо взять 20–25 штук.
Ватные палочки с ограничителем. Ими удобно смазывать пупочную ранку, очищать нос и уши.
Специальные ножницы для подстригания ногтей.

Женщина, которая скоро станет мамой, тщательно должна подготовиться к первому «свиданию» со своим малышом. Вещи, которые потребуются в роддоме, необходимо собирать заранее. Порой наполнить сумку роженицы очень сложно, особенно тем, кто отправляется в больницу впервые. Каждой беременной надо знать, что взять с собой.

Список вещей в роддом для мамы и малыша

Перечень всего необходимого нужно составить заранее и распределить по категориям. Под каждый раздел списка отведите отдельную сумку, чтобы в роддоме было удобнее ориентироваться. Лучше всего собрать две для себя. В одну из них упакуйте все для дня родов, а в следующую то, что понадобится после них. Третью сумку в роддом отведите под вещи для ребенка. Можете собирать еще и четвертую для выписки.

Согласно санитарным нормам роддома Москвы и других городов, запрещено брать сумку из ткани, кожи, других материалов, на которых скапливается много бактерий. Поэтому предпочтительнее приобрести плотные полиэтиленовые пакеты. Предметы первой необходимости всегда выкладывайте сверху. Список всего, что взять с собой в роддом, надо начинать составлять пораньше, чтобы к 36-й неделе сумки уже были полностью готовы.

Какие документы нужны при поступлении

Конкретный перечень зависит от требований того роддома, который выбрали будущие родители. Ознакомьтесь с примерным списком документов. Примите к сведению, что для каждой бумаги в роддом лучше дополнительно взять копию. Вы обязаны с 31-й недели всегда носить документы с собой. Вас примут в роддоме при наличии:

паспорта гражданского;
полиса обязательной медицинской страховки;
обменной карты;
контракта на роды (заключается с рядом медицинских учреждений);
родового сертификата;
документов супруга: копия паспорта, данные о дате последней флюорографии и анализах (если предполагаются партнерские роды).

Необходимые вещи в роддом для мамы

Сюда входит одежда, предметы личной гигиены. Лучше возьмите с собой все, что может пригодиться, даже если некоторые вещи выдают в роддоме, многим приятнее и спокойнее пользоваться своими. Не забудьте про деньги на внеплановые расходы, в том числе мелкие. Обязательно берите с собой мобильный и зарядку. Если пользуетесь планшетом, то не забудьте о сетевом адаптере и для него.

Вещи, которые понадобятся на роды

Запомните, что брать с собой в роддом:

тапки резиновые (они должны легко мыться);
ночная рубашка или халат, легко открывающие грудь (на пуговицах или молнии, с запахом);
не меньше полутора литров питьевой воды;
гигиеническая помада;
мыло;
полотенце;
минимум две пары носков;
несколько одноразовых пеленок;
салфетки (влажные и простые).

В эту же сумку нужно положить минимум вещей для новорожденного:

подгузник;
распашонка с ползунками или комбинезон;
чепчик.

Что понадобится после родов

Некоторые вещи из предыдущего списка тоже попадут сюда. Что брать с собой в роддом на период после родов:

Одежда, если в роддоме разрешают надевать свои вещи. Вам понадобятся домашнее платье и халат из хлопка, которые легко расстегиваются спереди. Возьмите 5 штук одноразовых или простых хлопчатобумажных трусов, один или два лифчика для кормления и сменные вкладыши для них. В этот список входит послеродовой бандаж, если вы планируете надевать его. Если вы попали в больницу зимой, берите теплые спортивные штаны, несколько пар носков.
Комплект постельного белья.
Прокладки. Двух упаковок специальных послеродовых вполне хватит. Некоторые женщины берут обыкновенные прокладки: ночные или другие с максимальной впитываемостью. Только покупайте не с сетчатым верхним слоем, а с мягким дышащим.
Предметы для личного ухода. Зубная паста, щетка, рулон туалетной бумаги, два полотенца (первое для лица, второе для тела), расческа, заколки либо резинки для волос, зеркальце, мыло детское, шампунь, дезодорант, крем для ухода за лицом, салфетки.
Посуда. Берите из дома кружку, глубокую тарелку и ложку.
Медикаменты. Крем для обработки трещин на сосках, глицериновые свечи, витамины. Обязательно возьмите те препараты, которые вам надо применять на постоянной основе. Желательно захватить с собой электронный термометр. Если вам провели кесарево сечение, то врач выдаст отдельный список медикаментов и материалов для обработки.
Маникюрные ножницы.
Досуг. Берите то, чем сможете занять свое свободное время: планшет, журналы, книгу.
Питьевая вода.

Что взять в роддом для новорожденного

Ребеночку тоже понадобится много вещей и аксессуаров. Что брать с собой ребенку в роддом:

памперсы нулевого размера (упаковка примерно на 28 штук);
детские ватные палочки;
вата стерильная или диски;
крем под памперсы и другие принадлежности для ухода за детской кожей;
5 хлопчатобумажных пеленок и побольше одноразовых;
мягкое полотенце;
4-5 распашонок или боди (точное количество равно числу дней, которые вы будете в роддоме);
4-5 царапок;
4-5 пар ползунков либо комбинезонов;
пару шапочек.

Что приобрести на выписку

В этот торжественный день и мамочка, и малыш будут покорять всех своей красотой. Вы уже знаете, чем должна быть наполнена сумка в роддом. Для выписки вам понадобится гораздо меньше вещей. Что брать в роддом:

Скорее всего ребенка вы будете везти домой в автомобиле. В таком случае вам обязательно понадобится автокресло, даже если вы заказываете такси.
Если родился малыш летом, возьмите шапочку, боди или кофточку с распашонкой, легкий комбинезон или тонкое одеяло. Чем наряднее одежда, тем лучше.
Для зимы понадобится конверт, трансформирующийся комбинезон и теплая шапочка. Возможно вас заинтересует покупка полного комплекта для выписки, в котором есть все необходимое. Выпускают готовые летние и зимние наборы.
Для себя приготовьте удобную красивую одежду, к примеру, платье, обувь без каблука.
Косметика. Подкрасьтесь перед выпиской из роддома, хотя бы слегка. Без макияжа на фотографиях и видеозаписи вы можете казаться слишком усталой.
Напомните папе, родственникам или друзьям о том, что положено приносить цветы или другие поощрения для персонала.

Невозможно собраться в роддом правильно с первого раза. Обязательно окажется, что половину сумки занимают совершенно ненужные вещи, а то, что требуется позарез, родственники будут везти полдня, которые вам покажутся вечностью!

Поэтому лучше не рассчитывать на официальный список роддома, который слишком общий, стандартный и устаревший, и, разумеется, не может учитывать потребности разных девушек.

Я советую изучить как можно больше информации тему того, что нужно брать, особенно – отзывы опытных рожениц, которые побывали в роддоме не один раз, и точно знают, без чего в больнице никак, а что только будет занимать место.

Собирать сумку лучше заранее, примерно с 34 недели беременности. Поэтому вооружайтесь ручкой, и записывайте самый полный список вещей в роддом.

Для начала приготовьтесь к тому, что паковать вещи придётся не в сумки, а в пакеты. Это правило в 2017 и 2018 году распространяется на все роддома, районные и областные, а также перинатальные центры и обусловлено СанПин.

Согласно данному документу, различные сумки многоразового использования, могут быть слишком грязными, а также являться источником всяких инфекций, что опасно для новорожденных с иммунодефицитом, а также иными нарушениями.

Поэтому универсальное требование заключается в том, что все вещи для мамы и малыша роженица складывает в полиэтиленовые пакеты.

Эти вещи следует сложить в отдельный пакет. Его вы возьмёте с собой для оформления в родзал, оставив все остальные вещи в палате. Итак, что взять в роддом в первую очередь:

Документы личные: паспорт, полис, СНИЛС (с копиями).
Документы медицинские: обменная карта и родовой сертификат (выдаются в женской консультации).
Документы сопровождающего (если роды совместные): паспорт и флюорография не позднее чем за полгода до родов.
Бутылка воды на время схваток и первое время после родов.
Чулки от варикоза (если он начал появляться во время беременности).
Сотовый телефон.
Одноразовый подгузник (его наденут на кроху сразу после рождения).
Хлопковый комбинезон или боди (если планируете не пеленать, а одевать малыша сразу в обычную одежду).
Шапочка и носочки (медсестры спрашивают, однако, мы не одевали ни то, ни другое).
Комплект одноразовый послеродовой (трусики-сеточка и огромная прокладка).

Список вещей в послеродовую палату

Эти вещи в роддом маме и малышу, будут дожидаться их в палате и призваны создать комфорт пребывания в больнице.

Упаковка одноразовых подгузников для новорожденных (на вес 1-4 кг).
Упаковка одноразовых впитывающих пелёнок (и для мамы на первое время подкладывать, когда выделения могут протекать, и для малыша вместо подгузника если сильно жарко или просто попку проветрить).
Два комбинезончика или боди. Если вы родите осенью или весной, когда отопления уже нет или ещё нет, в роддоме может быть прохладно, поэтому желателен комбинезон из хлопка с закрытыми ножками и ручками. Если вы рожаете летом в жару или зимой, когда отопление пышет, лучше иметь при себе легкую одежду для младенца.
Жидкое мыло для детей с первых дней жизни (и ребенка подмывать при необходимости, и самой руки мыть почаще).
Влажные салфетки детские (протереть попку ночью, чтобы не вставать подмывать, или если отключат воду).
Салфетки сухие (протереть ротик если срыгнёт молочком).
Ватные диски (протирать складочки).
Бутылочка 0,5 простой негазированной воды (мочить ватный диск, которым протирать складочки).
Четыре пачки прокладок самого большого размера (макси или найт для послеродовых выделений, лучше сразу взять их побольше, чтобы не экономить, а менять почаще, ведь сухость и чистота в интимных местах – одно из условий быстрого заживления).
Моющиеся тапочки или сланцы (если на них что-то прольётся или протечёт, их должно быть легко помыть и сразу надеть).
Трусики (3-4 шт, не меньше, потому что первое время могут легко запачкаться кровью).
Два бюстгалтера специальных для кормления грудью (с широкими лямками, без косточек, удобных и не давящих). Два потому, что во время прилива молока один из них может промокнуть насквозь, и его придётся постирать и просушить, на это время надев второй.
Вкладыши для кормления грудью (без них никак во время прилива молока – всё будет промокать).
Халат (его обычно надевают при выходе из палаты, и снимают, заходя в палату, таким образом, контактируя с малышом в чистой сорочке).
Ночная рубашка (это нужно уточнить в роддоме – в моём их выдавали и брать свою не нужно было).
Шампунь, гель для душа (для экономии места идеально, чтобы им можно было помыть и тело, и волосы, то есть 2 в 1).
Ваши личные уходовые средства (гель/молочко для умывания, тоник, крем).
Зубная щетка и паста.
Антиперспирант твердый без запаха (максимально гипоаллергенный, чтобы не вызывал у новорожденного раздражения ни своими распылениями – поэтому не спрей, ни запахами – поэтому без запаха).
Бритвенный станок (вы можете провести в роддоме около пяти дней, поэтому он может вам понадобиться).
Очки, набор для контактных линз (если пользуетесь).
Резинки для волос (по требованиям многих роддомов волосы должны быть собраны в пучок).
Журналы, книга.
Ручка, блокнотик (придётся подписывать множество документов, анкет, возможно вас попросят измерять и записывать прибавки в весе ребенка, названия медицинских препаратов и т.д.).
Кружка и ложка (чтобы попить чай или воду в любое время).
Зарядное устройство для сотового (сам телефон вы брали на роды, поэтому он уже с вами).
Бутылка воды 2 л (необходимо побольше пить для достаточного количества молока в груди и для более частых мочеиспусканий, чтобы минимизировать риски инфекций мочевыводящих путей после родов).
Мягкая туалетная бумага.
Сухой паёк (батончик мюсли, галетное печенье, йогурт в баночке, хранящийся при комнатной температуре, яблоко — на случай, если вы родите к ночи, а до этого весь день проведёте без еды – вполне естественно может возникнуть желание перекусить).
Молокоотсос.

Брать ли с собой молокоотсос

Я знаю девочек, которые отлично справились без него и не относят этот прибор к списку необходимых. И так же я знаю тех, кто без него чуть не умер. После первых родов я была среди второй группы. После вторых родов молокоотсос был сразу со мной, и это решило все мои проблемы с молоком.

Окажетесь ли вы среди тех, кому он не пригодится, или среди тех, кто воздаст ему хвалу, покажет только время. Я однозначно рекомендую иметь при себе сразу.

Объясняю, как его надо использовать в роддоме, особенно если это ваши первые роды. Когда придёт молоко (на 2-4 день при естественных родах, и чуть позже при кесаревом сечении), вашу грудь разбарабанит до невероятных размеров.

За этим последует две проблемы. Во-первых, ребёнку сложно будет ухватить сосок, потому что он станет каменным и огромным. Как следствие, малыш не сможет хорошо покушать. Во-вторых, грудь будет распирать до боли от огромного количества молока.

После первых родов эти две проблемы стоили мне дня истерики и слёз. Ребёнок орал без остановки, потому что не мог взять такую грудь. Я была в панике с огромной грудью, которая дико болела, в слезах металась по палате, и не могла понять, что не так и что мне сделать, чтобы малыш успокоился, наконец, и чтобы грудь перестала болеть.

У меня поднялась температура, мне выдали жаропонижающее. Пришёл специалист по грудному вскармливанию, сказал разминать соски и попробовать сцеживаться руками (о, это была адская боль, и практически без результата).

Мне уже даже выдали направление на УЗИ молочной железы с диагнозом лактостаз.

Но потом муж принёс мне молокоотсос, и я решила попробовать сцедить молоко с его помощью. Каково же было моё удивление, когда буквально спустя пару минут из меня вылилось 300 мл молока безо всяких неприятных ощущений, а грудь стала снова мягкой.

Малыш взял её безо всякого труда, наелся, успокоился и надолго уснул. Я вздохнула с облегчением: теперь я знала, что нужно делать.

Если грудь начинало очень сильно распирать, я также сцеживалась и лишнее молоко просто выливала. Этот период становления лактации, когда требуются все эти процедуры, занимает около пяти дней.

Потом молокоотсос отправляется на полку, а ваш организм уже приспосабливается производить молоко по потребностям. Но сколько нервов можно сохранить за эти пять дней!

Я не знаю, что такое мастит, лактостаз, трещины в сосках. Моя вторая лялька не плакала в роддоме. Совсем. В это сложно поверить, но это так. Другие дети надрывались на весь коридор. Картина была та же, что у меня в первый раз.

Поэтому берите с собой молокоотсос просто непременно. Любой. Некоторые в аптеках стоят и по 50-60 руб. самой простой конструкции. Это в любом случае лучше, чем руки. И если у вас начнётся что-то похожее на то, что я описала, вы будете знать, что нужно делать.

Что не надо брать в роддом

Сэкономьте место в пакетах, исключив из них:

Список вещей на выписку

Это как раз тот самый момент, когда пригодится декоративная косметика (можете попросить принести ей вам накануне). В конце концов, хочется выглядеть для близких и на фото счастливой мамочкой, а не бледной поганкой.

Чтобы выглядеть стройно и подтянуто, не обойтись без послеродового бандажа – это специальный широкий пояс, который утягивает обвисший живот.

Одежда для ребенка должна быть подобрана с учётом времени года и погодных условий, а также практична. То есть это должна быть милая и нарядная одежда, но та, которую вы впоследствии сможете надевать на .

Никаких кружевных одеял и ватных конвертов! Наверняка, вас будут встречать на машине, это значит, что на улице кроха пробудет 5-10 минут. Если же его одеть слишком жарко, он перегреется и оповестит вас об этом громким криком.